寝不足と頭痛の関係性

今日は...もう日曜日になりやがった...

昨日まで進研模試でして、結果はお察しください。
そのせいか、ずっと寝るのが遅くなっていまして、おかげでとうとう倒れかけたって話を...

寝不足は恐らく春休み中盤から、約1か月にわたって長引いてまして、模試が終わったら早く寝よう...なんてことを考えていた結果、試験が終わり、席を立とうとすると

「頭がくらくらするぞ...」

しかもめちゃくちゃ頭痛が痛い...

まあ、あれです。
寝不足続きでとうとう頭が限界に来ちゃったみたいです。

階段降りるときも足を踏み外しかけるわ、上を見上げたら頭の重みで気が遠のくわ、さんざんな目に遭いました。

しかも塾があったので、取りあえず仮眠しようとしたら寝坊しかけました。昼なのに。
4時に起きようとしたら、4時40分でした。あー恥ずかし。

おかげで授業も頭がさえた状態で受けれましたが、とにかく頭痛が吐き気になりそうな状態を永遠に続けてるんです。

こんなブログ見てる人はまあいないですけど、自分への戒めを込めて
「さっさと寝ろ」

さようならー

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